Gli Squali sono, come sempre, inseriti nel girone 1:
Girone 1
C.U.S. GENOVA ASD
SSD PRO RECCO RUGBY A.R.L.
ACCADEMIA NAZ. I. FRANCESCATO
I CENTURIONI RUGBY SSD R.L.
RUGBY PARABIAGO SSD SRL
ASD RUGBY MILANO
ASD BIELLA RUGBY CLUB
CUS TORINO ASD
VII RUGBY TORINO ASD (sub-judice)
AMATORI RUGBY ALGHERO ASD
Girone 2
VERONA RUGBY SRL SSD
VALSUGANA RUGBY PADOVA ASD
RUGBY PETRARCA SRL S.D.
ASD RUGBY PAESE
RUGGERS TARVISIUM ASD
RUGBY CASALE ASD
RUGBY VICENZA ASD
VALPOLICELLA RUGBY 1974 ASD
ASD AMATORI RUGBY BADIA
RUGBY UDINE UNION F.V.G. SRL
Girone 3
RUGBY NOCETO FC SOC.COOP. S.D.
ROMAGNA R.F.C. SSD A R.L.
ASD PESARO RUGBY
RUGBY PERUGIA SSD ARL
RUGBY CLUB I MEDICEI SSD A RL
CAVALIERI U. R. PRATO SESTO ARL
UNIONE RUGBY L'AQUILA SSD ARL
ASD RUGBY NAPOLI AFRAGOLA
UNIONE RUGBY CAPITOLINA ASD
AMATORI RUGBY CATANIA SSD A.R.L.
La novità riguarda la fase finale, che vede scomparire le semifinali, divenute in effetti poco significative da quando la promozione in Top12 riguarda due squadre. Il meccanismo dei play off diventa quindi il seguente: al termine della stagione regolare le squadre classificate al primo posto di ciascun girone (in regola con le obbligatorietà previste) andranno a comporre il Girone Play Off per determinare la squadra che si fregerà del Titolo di Campione d'Italia di Serie A Maschile 2019/20 e le due formazioni promosse al Campionato Peroni Top12 nella stagione 2020/21. Questa fase si svolgerà con gare di sola andata tra le squadre prime classificate dei tre gironi, ed ogni formazione disputerà una gara in casa ed una in trasferta.
Dunque, parteciperà ai play off solo la prima squadra classificata di ciascuno dei tre gironi e, alla fine, due su tre saranno promosse in Top12.
Per quanto riguarda le retrocessioni, le squadre decime classificate dei tre gironi al termine della regular season, retrocederanno direttamente nel Campionato di Serie B nella stagione sportiva 2020/21. Per identificare la quarta retrocessa si procederà con la disputa di un Girone Play Out con gare di sola andata tra le none classificate di ogni girone, in cui ogni squadra disputerà una gara in casa ed una in trasferta.